正畸咬胶的正确使用方式应是遵医嘱使用，在保证牙套基本就位的前提下，同时保证正确的咬合力量与咬合时间。
正畸咬胶是使牙套与牙齿表面贴合的一个工具，通过合适的咬合力量与咬合次数，使得牙套及其上附件与牙齿贴合，因而提供有效的正畸力量，保证正畸力系统的正确运行。
因此，使用咬胶前应首先保证牙套的基本就位，即不能在错误的位置咬咬胶，否则即使牙套被动就位，会损坏矫治器，并产生错误的矫正力，影响矫治结果。
其次，刚开始换用新牙套时，需增加咬胶的使用时间，随该副牙套佩戴时间延长而逐渐减少使用时间。
最后，全口牙列从左到右都应咬到咬胶，保证每颗牙齿都咬到，避免牙套局部的不就位，影响矫治效果。还应使用轻力咬合，避免过大咬合力对矫治器的破坏，影响矫治疗效。
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