口腔溃疡是怎么引起的，饮食上注意什么？

　　许多人曾经患有过口腔溃疡，有的人还容易经常复发。口腔溃疡一般体积很小，但却对患者的正常生活造成很大的困扰。口腔溃疡是怎么引起的?饮食上注意什么?小编带大家一起来了解一下

　　口腔溃疡是怎么引起的

　　1.口腔溃疡引起的上火;

　　2.精神压力。经常生气，紧张和易怒的人很容易出现口腔溃疡;

　　3.遗传因素。有口腔溃疡史的人比一般人更容易患口腔溃疡;

　　4.免疫力低下。现代医学研究认为，低免疫力容易导致身体患上各种疾病，口腔溃疡就是其中之一;

　　口腔溃疡饮食上注意什么?

　　一，五忌

　　1.避免使用八角茴香，胡椒，洋葱和生姜等调味料。这些调味剂不仅引起口腔溃疡，而且在溃疡出现后也容易引起溃疡表面变大，这对于疾病的治疗是不利的。

　　2.避免吃太油腻的食物，如炸鸡腿，炸排骨。这些食物往往会在溃疡表面产生摩擦，加重溃疡严重程度。

　　3.不要吃巧克力，口香糖，酒精，咖啡等。这些食物不仅会导致溃疡，还会导致溃疡恶化。

　　4.避免食用薯片，面包和玉米等食物。磨碎的食物会粘附在溃疡表面，这不利于溃疡的愈合。

　　5.不要吃太热的食物。太热的食物会对溃疡表面造成刺激，并且对疾病的愈合有害。患者需要在食物放凉至常温后进食。

　　二，两个应该

　　1.均衡饮食。患者不仅需要吃水果和蔬菜，还需要吃鱼，肉和其他食物。

　　2.建议吃易消化的食物。例如，可以食用蛋，豆制品等以减轻患者进食的痛苦。