牙齿健康的重要性，有什么小知识

　　牙齿不好，全身都遭殃。

　　世界卫生组织(WHO)发表的数据显示，在中国，达到口腔卫生良好指标的大人只有0.22%，儿童乳牙龋齿率为76%，大人牙周不健康者达到97%。与此同时，中国60%以上的人没有看过牙医，只有不到2%的居民有定期进行口腔检查和清洁的习惯。牙齿不好会危害全身健康:影响消化功能，伤心脑，肾病升高血糖，加重糖尿病……...

　　你的牙齿健康吗？测量一下吧！

　　面对镜子微笑，你怎么表达自己的牙齿？

　　a.洁白无瑕，白如眼睛。

　　b.出现了微小的裂缝和缺损，眼睛比牙齿白。

　　c.出现明显的小裂缝和缺损，牙齿颜色加深或变黄。

　　2、下面哪句话最准确地说明你的牙龈？

　　A.经常保持粉红色，非常健康。

　　b.好像没有过去那么坚固，刷牙时偶尔会出血。

　　c.牙龈经常出血、红肿。

　　3、吃冷或热的食物时，你的牙齿感觉如何？

　　a.感觉很好，不必担心冷热过敏。

　　b.热或冷的时候，偶尔会感到疼痛。

　　C.敏感，有时会破坏享受美食的兴趣。

　　4、吃饭时，哪句话能最准确地说明牙齿的感觉？

　　a.随便吃，不费力。

　　b.遇到有点硬的食物，偶尔会感到疼痛，咬起来很辛苦。

　　c.咀嚼无力，经常疼痛，牙齿松动。

　　结果表明口腔是否健康

　　答案大多选择a:

　　说明你的嘴很健康。

　　健康的釉质、粉红色的牙龈、自然白色的牙齿使口腔更年轻、更健康。

　　答案大多选择b:

　　表明口腔处于亚健康状态。

　　釉质侵蚀、牙龈退化、牙齿明显磨损、牙色变深，表明口腔开始老化。

　　答案大多选择c:

　　表明口腔问题很严重。

　　釉质侵蚀、牙龈萎缩严重、牙齿磨损或破裂、牙齿变黄、脱落或过敏是口腔呼救的信号。