随着年龄的增长或是在平时的时候不注意了后就会出现牙齿的毛病，有的会牙疼也有的会出现牙齿脱落的情况，这样对牙齿都是不利的，所以说牙齿平时的保护特别重要，现在通过下面的介绍，我们来了解一下牙齿的保护。1、晚刷牙。要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。2、多喝水。多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。4、少用牙签。牙签，为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感。这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。5、少喝饮料，特别碳酸饮料。碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。6、多吃蔬菜水果。蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。

每个牙分为牙冠、牙根、牙颈、牙腔、牙根管、牙根尖孔。1.牙冠牙冠是露出于牙龈最外面的部分，洁白而光泽。2.牙根嵌于牙槽内，借牙周膜和牙槽骨牢固相连，根尖部有一孔，叫牙根尖孔，内有血管、神经、淋巴管出入。3.牙颈牙冠与牙根之间的部分。牙的内部空腔称牙腔，位于牙根内的称牙根管，与牙槽相通。牙腔内有牙髓，其中富含有血管和神经，当牙髓发炎时，可引起剧烈的疼痛

相信细心的人都应该注意到自己的牙齿会在一定年纪之后开始慢慢长出智齿其实人的牙齿总共有32颗。主要包括前面的门牙，侧面的虎牙以及后面的大牙。不同的牙齿种类具有不同的作用，所以少了哪一种牙都是不可以的，因此，每个人都应该注意保护牙齿，那么人的牙齿分为几种?1.切牙单根牙，楔形，牙冠扁平，位于口腔前部，切咬食物。2.尖牙单根牙（最大的牙根），锥形，牙冠圆锥形，位于口角处，撕扯食物。3.前磨牙单牙根，牙冠近似方形，辅助磨牙磨碎食物。4.磨牙上颌3个根，下颌2个根，牙冠方形，磨碎食物。

什么是乳牙乳牙是人萌生的第一组牙，是儿童咀嚼器官的重要组成部分，共20个，上、下颌各10个。儿童生长速度快，代谢旺盛，每天饮食需要一定的营养才能保障生长发育的需要。乳牙的萌生和脱落时间表牙萌出时间脱落时间乳中切牙6 - 8个月7岁乳侧切牙6 -10个月8岁乳尖牙16-20个月12岁第1乳磨牙12-16个月10岁第2乳磨牙20-30个月11-12岁

保护牙齿健康的四大方法1、每天必做的保养功课，有效刷牙。实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。2、牙刷、牙膏选择要合适。牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛细而有弹性；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。牙膏：为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。3、多吃“爱牙食品”。高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。4、每年一次洗牙不能少。利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。

俗话说，“牙好，胃口就好”。很多人胃口都不错，却不一定有一口好牙。那么衡量我们的牙齿健康的标准是什么？什么样的牙齿才是健康的？怎样进行口腔保健保护我们的牙齿？看看下面文章的介绍。好牙的六大标准，达到以下6点的牙齿，基本上就可以算是“好牙”：1、牙齿没有扭转；2、牙列排列曲线良好；3、牙齿轴向倾斜角度良好；4、上下牙列间咬合关系良好；5、牙齿间紧密接触，没有间隙；6、牙冠唇舌向或颊舌向倾度良好；

玻璃离子是一种常用的补牙材料，用玻璃离子补牙无危害，但存在耐磨性差的缺点。玻璃离子美观，接近牙齿天然颜色，能释放出氟离子，因此具有防龋功能；玻璃离子具有粘接性，无需额外使用粘接剂，生物相容性好，对牙髓的化学刺激性小，较为适合用于乳牙充填。但玻璃离子也有其缺点，与复合树脂相比，玻璃离子的硬度较低，耐磨性差，临床操作方面不如复合树脂简便。玻璃离子材料有一定的防龋功能，多用于老年人及儿童的牙齿修补，对人体并无危害。

为了防止拔牙术后出现感染与炎症的扩散，牙髓炎患者在未痊愈之前均不建议进行拔牙。牙髓炎为发生于牙髓腔与根管内牙髓组织的炎症性疾病，与细菌感染及外伤刺激等有关。临床上根据牙髓炎患者的症状与预后，将其分为可复性与不可复性两种类型。其中，可复性牙髓炎多在去除刺激因素及接受头孢曲松或红霉素等抗感染治疗后得到缓解，症状消除后即可行其他牙齿的拔牙治疗。而不可复性牙髓炎，根据患者的病程与发病特点，可被进一步分为急性、慢性、残髓炎及逆行性牙髓炎，多在经过缓解急性疼痛的开髓引流对症治疗与根管治疗术、牙髓切断术或直接盖髓术等的根治性治疗后，可获得治愈。术后依据专业医师的病情评估与指导，再择期行其他患牙的拔牙治疗。

智齿拔除后不需要补牙（镶牙）。智齿即第三磨牙，是正常牙列从中线向后第八颗牙齿，是牙列中位置最靠后的牙齿。第三磨牙要到16岁甚至更晚方能显露，此时人的智力已基本发育完全，故第三磨牙又称“智齿”。第三磨牙的萌出常有许多变异：可因为颌骨骨量不足，导致第三磨牙部分、甚至全部被包埋在软组织内或是颌骨内，即阻生齿；还有些因为遗传因素造成第三磨牙先天缺失。智齿大部分为阻生智齿或与对牙没有咬关系的智齿，拔除后不需要镶牙。另外下颌智牙位不正、无足够萌出位置、冠周炎反复发作形成病灶牙者，均应尽早予以拔除。已正位萌出达邻牙平面、并与对牙可建立正常咬关系、可行使咬合功能的智齿，拔除后由于是游离端缺失，也是十分难镶牙的。智齿拔除后不需要镶牙或种植牙。

拔牙首先需要进行术前评估，确认患者的身体状况适合才能拔牙，同时，拔牙最好早晨餐后拔牙。拔牙注意事项分为拔牙前和拔牙后两部分。拔牙前：1.拔牙需要确保心功能良好为一级或二级，可以耐受拔牙手术。对于心脏瓣膜病患者，需术前使用青霉素等抗生素预防感染。2.患者血压正常，无造血系统疾病。3.女性不在月经期，妊娠者应在怀孕4、5、6个月期间进行手术。4.糖尿病控制在正常范围内，不处于急性感染期等。拔牙后：1.局部咬纱布，半小时后吐出来，两小时内不要吃东西，当天进食选择软食，不吃过硬、刺激性食物。2.24小时内不刷牙、漱口，也不要吐口水；避免用舌头舔伤口。3.近期应忌烟酒和辛辣食物。拔牙应到医院进行详细检查，由医生判断是否可以拔除。