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2022-05-25 15:17
随着年龄的增长或是在平时的时候不注意了后就会出现牙齿的毛病,有的会牙疼也有的会出现牙齿脱落的情况,这样对牙齿都是不利的,所以说牙齿平时的保护特别重要,现在通过下面的介绍,我们来了解一下牙齿的保护。1、晚刷牙。要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话,晚上睡觉的时候,我们口腔不会活动,唾液也基本不分泌,口腔得不到一个很好的保护,第二天,你会发现口腔会臭,这就是不刷牙的缘故。其次,刷牙要注意正确的刷牙方式,里外都要刷到,保证刷牙的时间,5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。2、多喝水。多喝水,除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水,保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多,太多会淡化消化液,导致消化不良的,这就不好了。4、少用牙签。牙签,为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯,就是吃完饭就喜欢叼根牙签,塞塞牙缝,拍拍肚子,感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里,不然尽量不要用牙签带天天,餐餐弄牙缝带来的快感。这样,久而久之,你会发现你的牙缝会慢慢越来越大,等你发现的时候,你就已经晚了,牙缝越大越容易嵌入食物,这个时候你也已经离不开牙签了。所以,尽量少用牙签。5、少喝饮料,特别碳酸饮料。碳酸饮料不要多喝,其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外,喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话,一定要注意量,同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。6、多吃蔬菜水果。蔬菜水果,其实,我们每天都会提醒我们去多吃,但是感觉总是吃的不多,毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉,也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以,我也来说一下,尽量多吃点蔬菜水果,是很有好处的,不但对我们身体非常有利,同时,蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以,为了保护牙齿,多吃点蔬菜吧。
2022-05-25 14:45
保护牙齿健康的四大方法1、每天必做的保养功课,有效刷牙。实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大的可能每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。2、牙刷、牙膏选择要合适。牙刷:只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是:刷头小,在口腔中转动灵活;刷毛排列合理,便于清洁牙齿,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择,其高速旋转产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有按摩效果。牙膏:为了预防蛀牙,可以选择具有修复功能的防蛀牙膏,配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分,牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟,因此游离氟能起到定向修复的作用,有效修补破损的牙釉质,从而防止细菌的入侵。3、多吃“爱牙食品”。高纤维食品,比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用;避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择,家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。4、每年一次洗牙不能少。利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”,它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替,因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成,在30天内可达到最大量,如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确,牙齿表面就会有大量菌斑积聚,特别是牙刷刷不到的部位,久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,而又没能及时消除,就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。
2022-05-10 17:18
正畸拔牙
牙齿矫正
陈玉洁
主治医师
正畸拔掉的一般是畸形严重或咀嚼功能比较小的牙齿,对咀嚼功能的影响不是很大。一般常见的正畸牙指的是上下左右对称的前磨牙。非特殊情况,不会拔门牙和恒磨牙。拔牙只是矫正的一个手段,重要的是恢复牙齿健康、功能、美观。所以,打算做矫正的朋友不用过多的担心,拔完牙齿的位置也会通过正畸关闭缝隙的。1.正畸是将不整齐的牙齿通过医疗手段排列整齐,在正畸阶段可能会将畸形严重或咀嚼功能比较小的牙齿进行拔除,来完成矫正的方案。2.在矫正早期,被拔掉的牙齿的位置会出现出血、疼痛等症状,可能会对进食有影响,但是矫正完成后,将错位的牙齿移动,把空间让给功能比较大的牙齿,使所有的牙齿整齐地排列在牙弓中,并建立良好的咬合关系,所以正畸拔了牙对咀嚼功能影响不是很大。医生在正畸拔牙时会遵循以下几点: 首先会考虑拔除松动牙、龋齿、没有保留价值的患牙。其次考虑拔除位置不正确的牙、阻生智齿或者畸形牙。最后,如果牙齿都比较健康,会选择拔除功能较小,不影响正常咀嚼功能的牙齿。患者在牙齿正畸期间,应严格遵守医生的指示,小心护理牙齿上配戴的矫正器,采用正确刷牙方法来刷牙,进食后及时漱口,保持口腔卫生,一旦出现出血、疼痛等不适的症状需及时复诊。
华炜
主治医师
孩子牙齿矫正日益成为家长关心的新问题。市口腔医院专家说,牙齿矫正是通过一定的手段把排列不齐的牙齿、牙龈等恢复正常,以便于美观并保证牙齿的正常功能。那么,到底什么时候给孩子做牙齿矫正最好呢?看看专家是怎么说的吧!专家说,家长应该在孩子4岁左右时请口腔正畸专科医生做一次评估。如果有问题,则应把握好牙齿矫正的3个黄金期尽快牙齿矫正,千万不要错过良机造成遗憾。第一个黄金期:乳牙期(3岁~5岁)在这一阶段,最早生长的乳牙有引导恒牙生长的作用。如果家长发现乳牙发育不正常或者有阻碍恒牙生长的趋势,就可以考虑给予早期的牙齿正畸干预了。在乳牙期内,任何不利于全身及口腔局部正常生长发育的因素,均可能导致牙的发育、萌替、排列及咬合异常,从而造成颌骨和颜面的异常发育并影响颜面美观。比如有乳牙反合(俗称“地包天”)的情况,这时应该及时矫治,这样有利于上颌骨发育,预防恒牙反合。如果孩子有不良习惯(如伸舌、咬唇等)也要及时提醒和纠正,预防错牙合的发生。第二个黄金期:替牙期(女孩8岁~10岁,男孩9岁~12岁)这个阶段是孩子生长发育的青春前期和高峰期,如果有功能性或骨性错牙合畸形(牙齿错乱不齐、咬合上下牙弓不协调),在这个阶段治疗,可以充分利用颌骨的生长潜能,通过促进或抑制颌骨的生长而达到治疗目的,对改善孩子的面部形态和功能更有利。在替牙期,如果孩子有咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯,容易造成面型异常或牙齿排列异常等情况。不过,家长不用太担心,这个阶段孩子的恒牙乳牙替换很快,而且牙槽骨的位移速度也较快。所以,应及时带孩子到医院找专业正畸医师检查,只要发现得早,依然能够很快有效地矫正。第3个黄金期:恒牙早期(女孩11岁~14岁,男孩13岁~16岁)这一阶段,孩子大多数的恒牙已经萌出,牙弓发育已基本完成,牙齿不齐也已基本定型。但牙床还处于旺盛的生长状态,颌面部发育仍处于生长发育的快速期,即便出现牙列问题,也还是初期阶段。牙齿矫正在很大程度上需要利用颌面部的生长发育潜力,使牙齿移动及牙槽改建达到最佳水平。因此,这一阶段不仅有利于牙齿移动,一些较轻微的颌骨发育问题仍可能被改善。首次面诊医生需要进行什么检查医生需要询问孩子的健康史;给牙齿做X光检查;给孩子做完全的牙齿检查;给牙齿做个牙痕模型,用来制定治疗计划;提供治疗计划。治疗前,需要专科医生评估其颅颜的生长形态,正确诊断后做分阶段治疗计划。处在青春期的孩子对美开始有较高的要求,如果牙齿不齐对心理健康可能造成影响。这个年龄段孩子的齿颚骨骼关系在矫正后可以发生变化,并获得稳定的治疗效果。
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