复诊时,许多孩子的牙齿表面积满了软垢结石,全口牙龈有一定程度的红肿出血。事实上,无论是戴传统的金属托槽矫正器还是隐形牙套,传统的口腔清洁方法都不适应当前情况,无法有效去除口腔细菌或食物残渣。其中很大的因素可能是你的刷牙方法不对!那么,如何避免和改善呢?
牙刷的选择。
U/V型牙刷。
牙刷中间有槽,刷牙时不会因槽的障碍而无法清洁牙面。这是为戴托槽的小伙伴准备的。
r型牙刷。
r型有力感,个人认为适合刷牙套和牙齿接触面。
刚用力,牙齿敏感时,适合用t型牙刷,感觉柔软。
p型用于勾结后牙隐藏的食物残渣、水垢,使用方便!刷头尖小,有点硬,设计和力量都容易去除牙套和牙齿之间的残留物。
刷牙的姿势。
每天早晚,饭后要认真刷牙,时间3分钟,力量适当。刷牙时,刷牙和牙面45度沿着牙齿间隙和牙齿面前后颤抖,尽量将刷牙的刷毛伸入托槽和弓线之间。
牙套的清洁方法:
1、取下后用清水反复清洗。
2、用牙刷(可蘸少量牙膏)把牙套里外刷干净。
3.用清水冲洗。
牙缝刷。
矫正期间,使用牙刷时,请尽量将刷头紧贴在牙齿的牙龈边缘斜向嵌入牙齿边缘,然后轻轻旋转牙刷插入牙齿间的牙齿边缘,前后移动清洁各牙齿面的牙垢。
牙线和漱口水。
牙齿矫正期间,使用牙线能有效清洁牙齿附近的菌斑,有效减少附近龋齿的概率。特别是对于平整或凸起的牙面,清洁效果最好。
漱口水不仅能去除口腔内的食物残渣和软垢,还能保持口腔清洁,预防口腔疾病。
最后,在牙齿矫正期间,我们不仅要保持口腔卫生健康,还要定期复诊,如果有槽脱落或牙套不符合牙齿等情况,必须立即处理。